Back in the NewYork 10K

夕方NewYorkに戻って来て自宅へ、NYは曇り空で涼しい天気。しかもまだ陽も
残っているし絶好のRunコンディションだなぁ〜なんて思いつつ帰宅。しかし
普通なら子供達がわ〜っと寄ってきてそんな時間は絶対に無理..。半ば諦めつつ
ドアを空けると、なんと！何処かへ外出中の雰囲気ではないですか？
これは、まさに鬼の居ぬ間にと速攻で着替えてRunに出ました。いつもの自宅
近所周遊コース10km。1kmだけ4'45"のWS入れときました。いやはやJogです
からのんびりなんですが、昨日Run offしているだけに走れて良かった。
しかし体は長時間の飛行機移動と連日の早朝勤務で結構疲労が残っていたらしく
あまり清々しいとまではいかないRunでした..。ともあれ継続は力なり！
明日も普通に仕事ですが、今週も走り込みWeekでがんばりたいと思います。


にほんブログ村