Apple pick &つなぎJog

今日は遠出して郊外の山奥へ Apple pickに行った。いわゆるリンゴ狩りだが、
アメリカもなかなか種類が豊富で6種類ぐらいのリンゴがたわわに実っていた。
太陽を燦々と浴びる木の頭頂の方に真っ赤なリンゴが集中している。なので、
我が家の若い衆を肩車して存分にもぎって頂いた。おかげで腰が...
数ある種類の中でも本命はYATAKA FUJIという品種。あのニッポンの富士を
こちらで栽培しているものだ。ラージサイズの袋$24に詰めるに詰めたるも
56個...。取り過ぎですよ..。直ぐにご近所に分配致しました。

夕方ホントに軽〜く4kmほどJog。まだ若干膝の調子を見つつも徐々に刺激を
与えているという感じ。飛ばし過ぎてまた痛めてもいかんのでスロースタート
で、来週水曜日に一日時間が出来るので本番前最後の30km走をやろうかな。
何とか11/3を迎えられますように..。


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