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スケート・カナダ 2013

10/24#1

フィギュアスケートの祭典「スケートカナダ2013」。先週のアメリカ大会に引き続き
カナダのセントジョンで行われているんだけど、いやね何が辛いってもうココは冬よ..
東海岸の北の果て、ご近所はラブラドールで有名なニューファンドランド島とかあって
まさに北国のメッカですわ..。街は、言っては悪いが田舎な街ほのぼのとした
美しい自然に囲まれた街なわけで、まぁ何て言うか困ってます..。

ただこんな出張でも良い事が!ホテルにジムが付いてるんだけど、ジャグジーにプール
に、ジム全般があって、マラソン前の調整としては最高の環境かもしれない。今週は、
まだ走れるので、出張旅Runを満喫するとして、来週は疲労抜きが主体なんだが、
プールの活用法はかなり大きいと思うし、プールでの疲労抜きも最高かも?
それとジャグジーで患部に圧力が掛かるマッサージってのも良いかもしれない。
いやぁ〜これは意外に良いトレーニング環境を構築出来たかも???
よ〜しがんばるぞ〜!!

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リオ

Author:リオ
NYC在住サブ3.5ランナー♪
ボストンマラソンの出場権03:15:00を目指して疾走中。
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