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腰痛..

腰痛#1

明日はブルックリンハーフなので疲労抜きの為に本日はレスト。がしかし
昨日の体幹ストレッチをハードにやり過ぎたせいか再び腰痛.. いや〜ん。
頼むよ.. 本日は安静にして明日に備えなければ... 参ったなぁ〜

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コメント

[C135] No title

おいおーい!腰大丈夫ですか?

ブルックリンハーフ、なんともかっこいい大会じゃないですか!
大会前にビールってのが最高ですよ。世界一おしゃれなハーフだと思います。

なんとか走れるといいですね。
がんばっちゃえ! 
あ・・いやいや無理しないでくださいね。
  • 2014-05-17 07:14
  • レイ
  • URL
  • 編集

[C136] No title

レイさん
ありがとうございます!
ちょっと頑張ってみましたが自己記録更新ならずでした。
まだまだ修行が必要なようです..

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リオ

Author:リオ
NYC在住サブ3.5ランナー♪
ボストンマラソンの出場権03:15:00を目指して疾走中。
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