昨日は月間走行距離を200kmに伸ばそうとロング走に出たものの既に陽が
昇りきっていたので暑いわ暑いわ.. 結局途中で挫折してしまい7月の走行距離
は196kmと中途半端に終わってしまった...。とは言えあれだけ出張してた割
にはここまで走れたのは奇跡に近いな。8月こそは200km以上走れるように
頑張りたいと思う。目標はLSD,ロングペース走,スピードと減り張り付けた
トレーニングをする事。言うは易しだが、さてさてどうなる事か..
で8月初日の本日は朝6時からいつもの公園へ、ちょうど朝焼けから朝日が
昇り始めた頃合いで気温もまだまだ涼しく良い感じ。昨夜のビールを帳消し
にするがの如くビルドアップしてみた。結果は4'12"まで上がったものの
8kmぐらいで失速してしまい、残りはJogに切り替えての12km走だった。
明日も何とか涼しい時間にがんばって起きて走ろうと思う。
ところで、東京マラソンの応募が始まりましたねぇ？来年の2月22日ですか、
取り敢えず家族に内緒でこっそり応募してみました.. さてさて当たれば良いな〜
思えば初フルは2013年の東京でした。当時はトレーニング不足でハーフを
過ぎた辺りで脚の裏に痛みを感じ、残りは歩いたり走ったり.. 最後は気合と
根性だけで乗り切りました。そんな苦い経験を糧に同年のNYCマラソンでは
何とかサブ４を達成し、再び今年の東京でリベンジを果たそうとしていたの
ですが、悪いことが重なりDNSしてしまいました、勿体無い.. なので今年は
まず11月のNYCに出て、抽選に当たれば来年の東京こそはリベンジを果たし
たいと思います。待ってろよ〜東京！ちょっと気が早いけど..
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