Voices 5M !

日曜の朝は快晴！セントラルパークの芝生越しに見るマンハッタンのスカイライン
もくっきりと鮮やかだ。公園には大きな朝顔がコントラストをはっきりとさせて
咲き誇っていた。ん〜美しい。まだ涼しいうちにやってきて荷物を預け入念に体を
ほぐして行く。プチインターバルから続いてる脹ら脛の疲労がまだ少しあるものの
基本的には元気だ。





本日のレースはセントラルパークをぐるりと周る5Mのコース。脳のガンを患う
人達へのチャリティーマラソンだ。約8.5kmの短い距離だが、本日はkm5'00の
ペース走にしてみた。普通このくらいのレースだと全力疾走なのだが、今回は
思うところあって、このペースで脚の調子を見る事にする。スタートが8時半な
ので気温はどんどん上がってくる感じ.. 陽射しがかなり痛く感じられる。



きっちりkm5ペースで一周して終了。久しぶりにセントラルパークを走ったが
やっぱりココはアップダウンが激しい.. だがクィーンズの公園よりもしっかりと
整備されていて何よりも綺麗だ。今月も出張が多くどれだけ走れるか分からない
が、200km目指して頑張ろうと思う。


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