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sunriseな疲労抜き

sunrise

今朝はsunriseに合わせて川の畔をゆっくりと疲労抜きJogした。中西部は
寒暖の差が大きい為に朝靄に包まれる事が多いが今朝はまさにそんな感じ
のコンディションで幻想的な風景が見られた。走るのもストップして思わず
見とれてしまいました.. 距離にして5kmのほんの少しのJogでしたが、まだ
脹ら脛の張りや足首の痛みも感じただけに終わってみると少しほぐされた感
があり良い感じ。明日もゆっくりJogで朝Runを楽しもうと思います。

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コメント

[C365] No title

谷川俊太郎の詩「朝のリレー」を思い出しました。
始まりの瞬間の美しさ、本当に幻想的ですね
  • 2014-10-22 09:34
  • sayuri
  • URL
  • 編集

[C366] No title

sayuriちゃん
早起きは三文の得です。

[C367] No title

すばらしい朝焼け。
リオさんの写真もっと大きく見たいな~っていつも思っちゃいます。
本番までもう少し、ここまできたら風邪引かないように気をつけてくださいね。

[C368] No title

レイさん
ありがとうございます。
もうあと10日で本番です.. の割には出張が多くて、これはもうゆっくりと疲労回復に専念するかなぁという感じです。

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リオ

Author:リオ
NYC在住サブ3.5ランナー♪
ボストンマラソンの出場権03:15:00を目指して疾走中。
旅ランで世界を周る♬

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