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3月はそこそこ走れていたのに4月になってみると中々難しい日々が続き
終わってみると141kmという走行距離だった。ん〜.. 少ないのう...
でもこれが精一杯だったのだよ.. っと正当化してみたものの、やっぱり
心の甘えが垣間見える。で朝を有効活用する為に今週は月曜日から
毎朝4時半起床、でもって子供達のお弁当を1時間ぐらい掛けて作り、
5時半〜6時半ぐらいで12km走るという日課を自分に課してみた。
最初は辛いかなと思いきや、徐々に気温が高くなって来ているので
むしろこの時間に走れるって事が相当気持が良い。それに散り逝く桜の
儚さを眺めながらのJogは何だかとっても侘び寂びがあって良い。
今週はまさにそんな一週間だった。木曜からまた南に出張の為、少し
レストが続くが5月にはまた復活してトレーニングに打ち込みたいと
思う。インターバルも始めるぞ〜！目指せサブ3.5！！
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自分で時間作って走るしかないですね！
リオさん弁当男子ですか？