遅い夜明けとの戦い

サンフランシスコとシリコンバレーに挟まれるようにある街、San Mateo。
カリフォルニアの乾いた空気に真っ青な空が広がる。気温は平均20℃くらいで
湿気が無いのでとても過ごしやすい。



昨日の夕方に下調べしておいた、サンフランシスコ湾沿いの遊歩道を走ろうと
朝5時半前にホテルを出ると外はまだ真っ暗。じきに明るくなるだろうと1km程
走ると遊歩道に辿り着いた。辺りは真っ暗闇で街灯無し。これは..怖い...。

知らない土地の知らないコースでしかもこの暗闇はいくらなんでもマズい。
明るくなるまで近所にある野球場のグラウンドをぐるぐるする事にした。
それから待つこと30分くらいか、時計を見ると既に6時を回っているのに
空は薄っすらと青み掛かっているくらいの感じでまだまだ暗い。ぐるぐるも
既に６km走ってしまった..。痺れを切らして西側の遊歩道を走り出すと1km程で
コヨーテポイントなる物騒な森に辿り着いた。

樹齢も相当行ってる杉の大木が生い茂る森に入って行くと木々に折角明るくなって
来た光を遮られ、再び暗闇の森へ.. いやはやこれは怖い..。襲われたら1発アウトな
感じの静けさで、街灯が100m毎にポツンとある感じ。緊張感Maxで走るも変な
のが出てきた時の為に全力で走り切れる余力を残してペースも落とした。
山の傾斜を登って行くと視界が開けてサンフランシスコ湾を見渡せる展望台に着いた。

遠くにようやく薄っすらと赤味掛かった朝焼けが見え始めた。
ん〜.. 6時半でこの明るさ。8時発なのでここらで帰らないと間に合わないような気が
する。なので朝焼けの中、来た道を戻り合計12kmの朝Runとなった。

しかしこれでは朝も夕も走るのが難しい感じだ。明日の出発が遅くなって
くれる事を祈るばかりだ。ホテルでガーミンをチェックしてみると最初の1km&
ぐるぐる5kmはkm6半。後半の森林公園は何とkm4分半で6kmも走っていた。
逃げ足ってやっぱり速いのね.. そんな感じの良い練習になってしまった。
明日はどうするか..？

今月の走行距離　77.4km
本日の走行距離　Jog6km / km4'30"ペース走6km
体重　　　　　　未計測
体脂肪率　　　　未計測


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