日曜日のレースに向けて本日からカーボイン♪ と言っても今回はカーボアウトも
厳密にやってはいないので、どれだけ効果があるのかは不明ですが...
ともあれ、今日は12時くらいから忙しくなるので朝っぱらからカーボイン♪
しかも豚骨ラーメン＋替え玉x1という、何だかとっても体に悪そうな感じでした。
いやぁ〜先週は糖質制限入ってたので考えてみれば久しぶりのラーメン。
それにお米も甘い物も食べれるとなると何だか得した気分になってしまいます..
フィラデルフィアとNYCは車で2時間半くらいしか離れていないので前日入り
で十分間に合うのですが、今回は家族連れなので金曜日に移動して土曜は朝から
EXPOと観光に時間を取るつもりです。
なるほど、遠征ってのはこういう風になるのね..
フィラデルフィアと言えば美術館の階段を颯爽と駆け上がるロッキーを思い出し
ますが、たぶんマラソンで集まったランナーも皆 エイドリア〜ン！とかやって
るんだろうな。
NYCマラソンの時ほどテンションは上がって無いし、トレーニングも不十分ですが
準備はしっかりとやって本番を迎えたいと思います。
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きくらげが入ってるから熊本ラーメンかな？
遠征ご家族で楽しんできてくださいね。足攣らないといいですね。
エイドリアーン！リオさんもやってみてｗ