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サンダーバードへ発射

sb#6

ちょっと強そうな名前のトレイルを発見。
その名も「THUNDERBIRD」...

このネーミング。子供の頃テレビで見てたアレです..

そんなこんなでアリゾナでの仕事の後に
ホテルの近所にある小高い丘?というか
小さな山ぐらいの感じのこちらにやって来たという訳。

sb#2 sb#1

日暮れは驚くほど早くやって来るのでダッシュで
駆け上がる♪ つもりだったが結構キツい...

一気に150m上昇するので傾斜もあるし、岩や石が
ゴロゴロしていて難渋した...

sb#3

たったの2.5kmしか登ってないのだが疲労困憊で
我登頂せり。もう間も無く日も沈む黄昏時。

sb#4

逆サイドはアリゾナらしい広がりある大地に
作られた感満載な水辺を湛えた住宅街が見える。
明日はあの住宅街をぐるりと回るか?
1周4kmくらいは取れそうな感じなので
3周かな?今年は宿の関係で長距離を走れそうな
コースが近くに無いので、何とかこんなので
やるしか無いかな。そんな砂漠のRunなのでした。

今月の走行距離 89.8km
本日の走行距離 5kmトレイル

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コメント

[C757]

♪サンダー、バード~♪頭の中からメロディが離れません。口ずさみながら読んでしまいました♪トレイルの5Kmは効きそうですね。
  • 2016-03-09 08:37
  • Mayokoha
  • URL
  • 編集

[C758]

Mayokohaさん
今回のトレイルは心肺系のトレーニングにはなったと思うのですが、筋肉は普段のRunとは全く違う部分に負荷が掛かるので、いつもと違うところが刺激されたようです♪
  • 2016-03-09 09:38
  • リオ♪
  • URL
  • 編集

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プロフィール

リオ

Author:リオ
NYC在住サブ3.5ランナー♪
ボストンマラソンの出場権03:15:00を目指して疾走中。
旅ランで世界を周る♬

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