出勤前ロング決行

この先２週間はみっちりとスケジュールが入っていて
ロングをやる余裕は無い.. そんな時に「明日は昼出で良いよ」
という降って湧いたようなチャンス。会社の帰りに
このまま帰って夜ロングにするか、明日の朝早起きして
朝ロングにするか？

結局、ほぼ仮眠状態で朝4時に起床し朝ロングにした。
マンハッタンとクィーンズを繋ぐ橋の上まで約10km、
長い坂を登り切ると丁度ご来光を見ることが出来た。
夜の間に冷やされた大気が心地良く、何だか体もリセット
された感じ。ビルの谷間を抜け、セントラルパークに
入ると、木々の匂いが濃密で気持ちが良い。

先日昼間にロングに出た時は、暑さと湿気にやられて
セントラルパークを一周したところで脚が止まって
しまったのだが、今朝は脚も気力も十分で復路に
掛かる。地元の駅まで戻ってくると、足早に向かう
人の波が自分とは逆方向に流れて行く。何だかちょっと
得した気分。そんなに寝てないのに体にも英気が
充電されたような感じで、走って良かった。
まだ少し時間に余裕があるので、しばしのんびりして
仕事に向かう事にしよう。

今月の走行距離　99km
本日の走行距離　36kmロング走


にほんブログ村