朝焼けビーチRun ♪

せっかくマイアミに来ているのにリトルハバナ近辺が
主な生息地帯.. 食生活もキューバ料理と球場のジャンクな
食べ物で徐々に体が悲鳴を発している。
そんな生活が苦しくなってきたので、今朝は早起きして
車でマイアミビーチへ。
大西洋に上がるご来光を眺めながらのビーチRunで
心身共にリフレッシュさせた。もう体の中に溜まってた
悪いエキスを絞り出し、体内の水分を代謝＆補給して
全てがサラサラに生まれ変わったような開放感。

いやはや早起きは何とやらです。
残り4本から停滞している3000本までの道も
個人的な理由からNYに戻らねばならず見ることも
叶わないまま撤収です。残念..

今月の走行距離　161km
本日の走行距離　10kmジョグ


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